4. Gendlin100 – Focaling & Oczyszczanie Przestrzeni

Spotkanie 4 – 20.03.2026 (piątek)
godzina – 17:00 – 19:00

Tytuł: Focaling & Oczyszczanie Przestrzeni 

Czasem w środku nas jest dużo i bardzo złożono. Myśli, sprawy, niedomknięte rozmowy, napięcia, które cicho czekają. Wszystko naraz. Zanim pojawi się kolejny krok, potrzebna jest chwila oddechu. Oczyszczanie Przestrzeni to delikatne robienie miejsca — nie po to, by coś rozwiązać czy przyspieszyć, ale by pozwolić temu, co w nas żyje, spokojnie się ułożyć. To jak odsunięcie krzesła, by usiąść bliżej siebie i sprawdzić, co naprawdę jest teraz ważne. Bez oceniania. Bez poprawiania. Z łagodną ciekawością.

Kiedy niczego nie popychamy, z tej wielości zaczyna wyłaniać się coś jednego. To jest focaling — cichy moment, w którym następny krok zaczyna być wyczuwalny, zanim stanie się decyzją. Nie przez analizę, nie przez wysiłek, lecz przez bliskość wobec siebie. Czasem to tylko jedno zdanie, które chce zostać wypowiedziane. Czasem mały ruch, rozmowa, zgoda na odpoczynek. Coś, co niesie w sobie poczucie „tak, to jest teraz właściwe”. To spotkanie o łagodności, o zaufaniu i o tym, że gdy w środku robi się trochę więcej przestrzeni, życie samo wie, jak pójść dalej.